Live inspiratieavond op dinsdag 21 april te Lummen om 19u30 uur

“Altijd moe, snel honger en toch moeilijk gewicht verliezen? Je lichaam probeert je iets te vertellen.”

Je lichaam werkt niet tegen je—het werkt vóór je. Alleen op de verkeerde stand.
Op 21 april om 19u30 ontdek je tijdens een warme, praktische lezing waarom jouw energie en honger soms de baas spelen — en welke kleine aanpassingen je lichaam opnieuw rust, stabiliteit en helderheid kunnen geven.

Reserveer je plek - beperkt tot 15 personen

Geen voorkennis nodig. We vertrekken vanuit jouw dagelijkse klachten en signalen.

Misschien herken je één of meerdere van deze dingen:

  • Je hebt energiepieken en -dalen (bv. een stevige middagdip)

  • Je bent moe na het eten of voelt je “wazig” in je hoofd

  • Je hebt snel weer honger, zelfs na een maaltijd

  • Je ervaart cravings (zoet, brood, snacken in de namiddag/avond)

  • Afvallen voelt als vechten tegen je lichaam

  • Je bent prikkelbaar of onrustig als je te laat eet

  • Je slaapt licht of wordt wakker en voelt je niet hersteld

  • Je wil wel gezond kiezen, maar je hoofd is moe van het moeten

Belangrijk: dit gaat zelden over “gebrek aan discipline”. Vaak is het een patroon waarbij je lichaam probeert te compenseren.

Waarom deze avond anders is

In een wereld vol regels, diëten en tegenstrijdige adviezen is het logisch dat je de weg kwijt raakt.
Tijdens deze lezing brengen we het terug naar de essentie:

Wat probeert jouw lichaam je te vertellen — en hoe kan je daarop antwoorden zonder extreem gedoe?

Je krijgt uitleg die je begrijpt, en handvatten die je morgen al kan toepassen.

Wat je precies meeneemt

Na deze avond:

  • begrijp je waarom je lichaam soms blijft vragen om “snelle energie”

  • herken je jouw persoonlijke patroon achter dips, honger en cravings

  • weet je hoe je met simpele keuzes meer stabiliteit creëert (zonder streng dieet)

  • kan je maaltijden slimmer opbouwen zodat je minder hoeft te vechten

  • krijg je een duidelijke set eerste stappen die haalbaar zijn in een druk leven

Voor wie is dit (en voor wie niet)

Deze avond is voor jou als je:

  • worstelt met buikvet of “niet kunnen afvallen”

  • vaak moe bent of last hebt van dips

  • regelmatig cravings hebt of “hangry” wordt

  • het beu bent om jezelf te verwijten dat je “niet genoeg discipline” hebt

  • vooral wil: duidelijkheid en richting

Deze avond is minder geschikt als je:

  • een “quick fix” dieet zoekt

  • medische begeleiding wil vervangen (dat doen we niet)

  • geen zin hebt in zelfreflectie of kleine aanpassingen stap voor stap

Belangrijke noot:
Deze sessie is educatief en inspirerend en vervangt geen medische diagnose of behandeling.

Wie zijn wij?

“Deze avond wordt georganiseerd door Magnéfiek. Een lezing die je niet overlaadt met informatie, maar je voedt met inzichten die blijven hangen—zodat je met meer rust naar huis gaat dan je bent binnengekomen.”

Dorien Moons & Magnefiek

Bij Magnefiek in Lummen draait zelfzorg niet om nóg meer moeten. Het is een uitnodiging om te vertragen, te zakken en opnieuw te voelen wat je lichaam nodig heeft.


Dorien Moons is gespecialiseerd in pedicure en orthomoleculaire begeleiding, en bovenal de bezieler van Magnefiek: een multidisciplinair centrum waar zachte zorg, persoonlijke aandacht en expertise samenkomen.

Haar missie is helder en warm: een plek creëren waar je lichaam tot rust komt, je hoofd stilte vindt en klachten geen kans krijgen om zich vast te zetten. Met een holistische blik begeleidt Dorien je naar meer balans en welzijn—van binnen en van buiten.

Igna Linten & Prana Shiatsupraktijk

Igna Linten is lichaamstherapeut en de drijvende kracht achter Prana Shiatsupraktijk in Meerhout. Vanuit haar eigen weg van herstel en verdieping helpt ze mensen om opnieuw thuiskomen in hun lichaam—niet door te vechten, maar door te begrijpen.

Haar insteek is eenvoudig en krachtig: je lichaam is geen vijand. Het spreekt. Het geeft signalen. En wanneer je leert luisteren, ontstaat er ruimte voor rust, helderheid en verandering die van binnenuit komt. Igna vertaalt complexe patronen naar mensentaal én naar praktische stappen die haalbaar blijven in het echte leven.

Waarom deze samenwerking klopt

Wat Dorien en Igna verbindt, is dezelfde visie: welzijn groeit in zachtheid. Niet vanuit schuld of perfectie, maar vanuit aandacht, kennis en kleine keuzes die je systeem opnieuw veiligheid geven.

Programma van de avond

Herkenning: de meest voorkomende klachtenpatronen (energie, honger, cravings)

Wat er in je lichaam gebeurt — uitgelegd in mensentaal

Wat wél helpt: basisprincipes voor meer stabiliteit

Praktische voorbeelden + ruimte voor vragen

Je gaat naar huis met een helder startpunt (niet met 100 nieuwe regels)

Datum en tijd

21 april

19u30

Investering in jezelf

37 EUR

Klaar om terug rust te voelen in je energie en je hoofd?

Kom luisteren op 21 april om 19u30 bij Magnefiek in Lummen.


Ja, ik reserveer mijn ticket (€37)