Velen van jullie ervaren dagelijks ongemakken zoals oprispingen, maagzuur en problemen met de spijsvertering door eerdere infecties of medicijngebruik. Buikkrampen, onregelmatige stoelgang en energiegebrek maken het moeilijk om te genieten van het dagelijks leven.
Deze fysieke klachten gaan vaak gepaard met emotionele en psychische uitdagingen. Het kan voelen alsof je gevangen zit in een cyclus van ongemak en frustratie.
Herken je jezelf in 1 of meer van onderstaande personen?
Mensen met chronische maag- en darmklachten zoals oprispingen of brandend maagzuur.
Degenen die kampen met onregelmatige stoelgang, constipatie of diarree.
Personen met voedingsintoleranties of allergieën.
Mensen die symptomen ervaren zoals buikkrampen, gasvorming of een opgeblazen gevoel.
Degenen die last hebben van vermoeidheid, huiduitslag of voedingsstoffentekorten.
Personen met emotionele of psychische klachten
Het herkennen van de signalen dat er iets mis is met je darmen
Praktische tips voor een darmvriendelijk dieet zonder gluten, zuivel, en kunstmatige zoetstoffen
Zelf aan de slag met nieuwe ingrediënten die het lichaam voeden in plaats van schaden
Kom te weten wanneer en hoe je supplementen en kruiden effectief kunt inzetten
De paradox van maagzuurremmers bij brandend maagzuur en hoe je de Helicobacter Pylori bacterie terugdringt zonder antibiotica
Hoe je een gezonde samenstelling bereikt in je darmen waar bacteriën jouw helpen ipv te vernietigen
De kennis is wetenschappelijk onderbouwd op basis van orthomoleculaire studies en gaat verder dan de klassieke standaardoplossingen
Volwassenen met aanhoudende maag‑ en darmklachten, op zoek naar praktische oplossingen
Als lichaamsgerichte therapeut met bijna 5 jaar ervaring, pas ik technieken uit de oosterse geneeskunde toe om diepgaande veranderingen te bevorderen. Mijn passie voor natuurlijke oplossingen is gegroeid tot een fundamenteel onderdeel van mijn praktijk. Om dit verder te versterken, ben ik begin dit jaar gestart met een opleiding tot orthomoleculair nutritionist. Deze unieke combinatie van bestaande kennis en nieuwe inzichten stelt me in staat om praktische en haalbare veranderingen aan te bieden die je lichaam ten goede komen.
Ik geloof sterk in het zelfherstellend vermogen van ons lichaam. Helaas zijn door onze moderne levensstijl en voeding deze mogelijkheden vaak naar de achtergrond verdwenen. We worden overspoeld met voedingsmiddelen die, ondanks hun kleurrijke uiterlijk, onze gezondheid ondermijnen. Daarnaast zien we steeds meer kinderen die op jonge leeftijd al kampen met problemen zoals neerslachtigheid, concentratiestoornissen en hyperactiviteit. Te vaak wordt er dan direct naar medicatie gegrepen, zonder aandacht voor de cruciale rol die voeding speelt in ons mentaal en fysiek welbevinden.
Mijn missie is om deze kennis te delen en mensen te begeleiden naar een gezondere en evenwichtiger levensstijl. Tijdens de workshop zet ik deze kennis om in concrete, toepasbare tools waarmee je direct aan de slag kunt.
Bianca
" Een hele leuke manier om je nieuwsgierigheid aan te wakkeren naar gezonde LEKKERE voeding. Een fijne dag vol ontdekkingen!"
Katja
"Ik ben dankzij de sessie bewuster geworden van voeding. Het was een echte eye-opener!"
Carine
"Het was alleszins een zeer geslaagde dag! De locatie was ruim, het was een fijn groepje, en niet te vergeten al de nieuwe inzichten en lekkere gerechten!"
Je hebt geen last van je darmen. Geen reflux, geen opgeblazen gevoel of wisselende stoelgang? Deze workshop voegt dan weinig toe aan je situatie.
Je bent tevreden met je huidige aanpak. Werkt je dieet en voelt je spijsvertering prima? Dan is deze dag overbodig voor jou.
Je zoekt alleen een quick fix. Deze workshop draait om duurzame veranderingen; wie snelle, tijdelijke oplossingen wil, voelt zich hier niet thuis.
Je verwacht medische diagnoses op maat. We geven wetenschappelijk-geïnformeerde tools en uitleg, maar geen vervanging voor persoonlijk medisch onderzoek.
Je wilt alles door A.I. laten regelen. Deze dag draait om lichaamsinzicht, praktische kookvaardigheden en persoonlijke aanpassingen—niet om automatische oplossingen.
